Meditatie is noodzakelijk
Het beeld van Boedha, zittende in meditatiehouding, symboliseert de essentie van zijn boodschap. En die was in al haar simpelheid niet meer dan, ”Wees stil – maak jezelf leeg – en laat alles wat die innerlijke stilte onmogelijk maakt – zoals gedachten, verlangens en het ego – vallen.”
4.4.5.772012-11-08
… Meditatie is voor elk mens van essentieel belang, want zonder meditatie bevinden we ons te ver van ons goddelijke centrum om te kunnen begrijpen wat het beste is dat het leven ons te bieden heeft…
4.4.1.2, Uittreksel2016-02-24
Het is gewoon – maar daarom nog niet natuurlijk – dat de hedendaagse mensheid haar aandacht op uiterlijkheden richt. Meditatie keert die richting om en probeert het egobewustzijn terug te voeren naar waar het vandaan komt – het Hogere Bewustzijn.
4.4.0.22016-02-07
Op het moment dat we onze verantwoordelijkheid ten aan zien van het vervullen van het hogere doel – waarvoor de Oneindige wijsheid ons hier geplaatst heeft – hebben begrepen, zullen we ook moeten inzien dat we de verplichting hebben elke dag wat tijd uit te trekken om door middel van meditatie dat doel te onderzoeken.
3.2.8.22, Uittreksel2012-04-26
Het Overzelf trekt hem steeds dieper in Zich, maar de aardse natuur van het ego trekt hem terug naar al die zaken en activiteiten die hem in de uiterlijke wereld bezig houden. De spanning tussen deze twee bepaalt het resultaat van zijn meditatie. Als hij zich zo aan het Overzelf kan toewijden dat hij daaruit zoveel kracht kan opdoen dat hij al het andere dat hij doet of denkt terzijde kan schuiven en zichzelf op kan geven om enkel en alleen in het Overzelf te verblijven, staat dat gelijk aan het ontkennen van zichzelf en zijn activiteiten. Zo gauw zijn kleine zelf uit de weg is, komt het bereiken van het Overzelf dichterbij.
4.4.2.2772011-11-29
… De voordelen van mediatie gelden zowel voor het aardse leven als voor de spirituele zoektocht. Denk je eens in wat het betekent in staat te zijn om ons hele mentale apparaat volledig rust te gunnen, naar believen alle gedachten te kunnen stoppen, en de diepe opluchting te voelen wanneer we ons hele wezen – lichaam, zenuwsysteem, ademhaling, gevoelens en gedachten – kunnen ontspannen…
1.3.0.15, Uittreksel2020-04-04
Wanneer de tegenslagen, beproevingen en teleurstellingen van het leven ondraaglijk worden hoeven we – mits we een zekere mate van vooruitgang geboekt hebben – enkel stil te staan, af te koppelen en in onszelf te keren, waar een stralende gemoedsrust de donkere aspecten van het leven compenseert en tegenwicht biedt aan mogelijke depressies.
15.24.2.802012-11-02
Waarom is het goddelijke deel van ons wezen, hoewel altijd aanwezig, niet steeds voor ons beschikbaar? Wij moeten onszelf trainen ons voor het Overzelf ontvankelijk te maken. We moeten rust nemen, innerlijk luisteren en de gezegende aanwezigheid van het Overzelf proberen te voelen. Daartoe is meditatie een waardevol en onmisbaar hulpmiddel.
3.3.1.1242012-02-02
Zowel de noodzaak als de rechtvaardiging van meditatie ligt hierin, dat we zo door onze eigen gedachten in beslag genomen worden, dat we ons nooit bewust zijn van de geest waaruit ze voortkomen en waarin ze verdwijnen. Het proces deze gedachten te verstillen, ook wel diepe meditatie genaamd, maakt dit bewustzijn mogelijk.
4.4.1.362011-10-17
… Als de geest van zichzelf bewust wil worden, is dat enkel mogelijk als zij zichzelf bevrijdt van de onophoudelijke stroom van gedachten. Het systematisch beoefenen van meditatie is een moedwillige poging om dat te bereiken…
2.1.2.1, Uittreksel2012-09-18
Alle denken houdt ons bewustzijn weg van het Overzelf. Dat is de reden dat zelfs het denken over het Overzelf alleen maar andere gedachten oproept. Alleen voor de Wijze – die zich in het Overzelf verankerd heeft – is denken geen beletsel meer. Daar kan het denken samengaan met het grotere bewustzijn. Het is dus niet genoeg om een goede denker te zijn; we moeten ook leren hoe we een goede niet-denker kunnen worden, en dat leren we uiteraard door te mediteren.
14.22.5.482016-09-25
… Het opgeven van gedachten leidt tot het opgeven van het persoonlijke zelf. Als we helemaal stil zijn horen we een stem in het diepst van ons wezen die ons zegt dat we van een land komen waar we op een dag naar moeten terugkeren…
3.2.3.29, Uittreksel2013-06-26
… Het Overzelf is onderwerp van meditatie zolang we het ervaren als iets dat van ons afgescheiden is. Dat is goed, maar niet goed genoeg, want dan aanbidden we een soort gesneden beeld, in plaats van de sublieme realiteit. Wij moeten ons nog verder oprichten en het Overzelf niet beschouwen als iets dat van ons afgescheiden en anders is, maar als ons werkelijke zelf.
4.4.5.73, Uittreksel2013-06-10
Het hogere doel van meditatie wordt gemist als het niet eindigt in de vrede en stilte die uitgaat van het ware zelf. Al voelen we dit nog zo lichtjes, het is het belangrijkste wat meditatie voor ons kan doen.
4.4.7.222013-12-28
Meditatie mist zijn doel als de geest zich concentreert op zaken van persoonlijke en wereldse aard. Dat zal weliswaar de kennis over die zaken verdiepen en een vollediger begrip van de betekenis ervan geven, maar het zal verder niets opleveren. Hoe geconcentreerd de geest ook moge zijn, deze zal niet aan het ego kunnen ontsnappen en het zelfs niet eens proberen. Meditatie is pas vruchtbaar als de concentratie zich richt op het Overzelf, of de weg daar naar toe.
4.4.4.1022017-01-16
Als wij enige training in yoga of meditatie achter de rug hebben, zijn we klaar om de Waarheid te bevatten… emotioneel en metaal klaar. Onze geest kan zonder zich af te laten leiden voor langere tijd op hetzelfde onderwerp gericht worden; wij kunnen onze gedachten zo op het onderzoeken van de Waarheid concentreren dat we al het andere vergeten. Onze kracht van aandacht is messcherp en onder contrôle gebracht. Aldus uitgerust gaat we op weg om de Waarheid te vinden.
3.2.9.63, Uittreksel2013-03-25
Als het denken haar voornaamste werk verricht heeft en haar meest verheven punt bereikt heeft, zou het zich moeten ontspannen en dienen te stoppen met wat het doet. Wanneer al het andere goed is voorbereid, zal de geest klaar zijn om de stilte binnen te treden en zich aan het Overzelf over te geven.
4.4.4.62017-01-07
Wanneer de mentale vorm waarop wij mediteren uit zichzelf verdwijnt en de geest plotseling compleet stil wordt, ledig en perfect in evenwicht, dan staat de ziel op het punt zich te openbaren. Dan zijn de vereiste psychologische omstandigheden aanwezig om een dergelijke openbaring mogelijk te maken.
4.4.5.252015-05-21
… Niets is concreter dan de eeuwige waarheid van het spirituele bestaan van de mens. Niets is echter dan de ervaringen die we krijgen wanneer we onze geest van de dichte vibraties van het vleselijke lichaam los weten te koppelen.
8.12.3.173, Uittreksel2013-03-31
Meditatie is pas succesvol wanneer aan alle gedachten een einde is gekomen en wanneer er in de leegte die zo ontstaat een Goddelijke aanwezigheid gevoeld wordt.
1.4.0.92019-12-17
Klik HIER om bij de bibliotheek te komen..